Умеренность и регулярность. Врачи Подмосковья рассказали, как правильно ухаживать за кожей зимой

Главный внештатный специалист по дерматологии и косметологии подмосковного Минздрава Наталия Махнева назвала самые распространенные ошибки по уходу за кожей зимой. По ее словам, важно соблюдать баланс — не забывать об уходе, но и не увлекаться скупкой всевозможной косметики.

Рассказывая о защите кожи от солнца, врач посоветовала использовать не косметические средства с SPF-фактором, а отдельный солнцезащитный крем с SPF-фактором не менее тридцати. Использовать его нужно до нанесения макияжа, не забывая об области шеи и декольте.

Также не следует увлекаться скрабами и пилингами, а также средствами на спиртовой основе. Подобный «уход» только усиливает воспалительный процесс за счет микротравм и раздражения.

Обязательно нужно очищать кожу перед сном — за день на ней скапливается огромное количество пыли и грязи. Регулярное очищение позволит сохранить кожу здоровой. В случае возникновения сухости и раздражения, с которыми не получается справиться самостоятельно, следует обратиться к врачу.