Диетолог рассказал, какие продукты не стоит сочетать

Специалист по питанию и диетологии Вейсель Джиерли рассказал, сочетание каких продуктов может нанести вред здоровью человека. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей».

По словам диетолога, во время завтрака не рекомендуется запивать яичницу чаем из-за присутствия в нем вещества, которое называется «танин».

Данное вещество препятствует усвоению железа организмом. Кроме этого, не стоит сочетать репчатый лук и чеснок, это может вызвать образование пятен на коже и проблемы с желудком.