Макароны оказались диетическим продуктом

Наука
Дмитрий Коробейников / РИА Новости

Фото: [Дмитрий Коробейников / РИА Новости]

Канадские ученые считают макароны диетическим продуктом. Об этом пишет сайт «Комсомольской правды».

По мнению ученых, макароны могут способствовать снижению веса. К такому выводу они пришли, проведя масштабное исследование, в котором приняли участие 2,5 тысячи человек. Все участники эксперимента сели на диету во время которой им было предложено есть пасту.

На протяжении недели испытуемым давали три порции макарон. Как оказалось, всем участникам эксперимента удалось похудеть на 0,5 килограмма. Это связано с тем, что макароны имеют низкий гликемический индекс, то есть они очень медленно усваиваются, в отличие от других продуктов и не провоцируют скачок сахара в крови.

Поделиться