Ученые рассказали о продукте, который помогает сжигать калории во сне

Научные специалисты из Университета Флориды нашли продукт, который помогает сжигать калории во сне. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей».

По словам ученых, речь идет об обычном твороге. Оказывается, если есть творог перед сном, то можно снизить количество жира в организме.

В ходе эксперимента добровольцам давали творог за полчаса до сна. В результате было установлено, что творог положительно влиял на качество мышц, ускорял обмен веществ и улучшал общее состояние здоровья. Все это происходит благодаря казеину.