Вегетарианцы легче переносят жару

Наука
Владимир Песня / РИА Новости

Фото: [Владимир Песня / РИА Новости]

В условиях установившейся в столице жары вегетарианцы имеют преимущество перед мясоедами. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

Дело в том, что в овощах и фруктах очень много жидкости, которая нужна организму в жару. Медики также рекомендуют воздержаться от жирной и острой пищи в жаркую погоду.

Но любителям мяса также не стоит отчаиваться. Диетологи советуют кушать в жару белое мясо, рыбу и окрошку.

Ранее сообщалось, что москвичей предупредили о 30-градусной жаре.

Поделиться