Эксперт опровергла пользу горячего чая при простуде
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMC8zLzM1LzNlLzE1ODU2NTY5Njk1MTg0NDE4ODg3LmpwZw.webp)
Фото: [Сергей Мамонтов / РИА Новости]
Медицинский журналист Ольга Кашубина рассказала, почему при ОРВИ и простудах нельзя часто пить горячий чай. Об этом сообщает радио Sputnik.
По словам Кашубиной, при простуде не стоит увлекаться кофе или чаем. Кашубина рекомендует воспользоваться простой водой, компотом, морсом или другим напитком, не содержащим кофеина, чтобы вы могли выспаться.
«Сон – это лучшее лекарство от простуды среди общедоступных и бесплатных», – считает Кашубина.
Кроме этого, Кошубина советует употреблять холодное питье, не ледяное, которое поможет в случае, если человека лихорадит и уменьшит боль при ангине. Если вы предпочитаете горячие напитки, они могут поспособствовать сну.
«Если вы мучаетесь от температуры и плохого самочувствия, это может быть то, что вам нужно», – пояснила Ольга Кашубина.
Однако Кошубина напоминает, что при плохом самочувствии необходимо обратиться к врачу.