Как завоевывать золотые медали, когда тебе больше 70 лет

ДЕЛО ТЕХНИКИ

Халиде Воробьевой из Красногорска – 72 года. Но когда она надевает коньки и выходит на лед, время теряет над ней свою власть. В ее копилке – звание мастера спорта международного класса по конькобежному спорту, рекорд мира и СССР на дистанции 1500 м, четырехкратное чемпионство мира по спринтерскому многоборью и десятикратное – России среди ветеранов. Недавно она взяла новое золото.

– Это все техника, – смеется она. – Я ведь 55 лет в спорте. Уверена, что и в 80 смогу прокатиться и сесть на шпагат.

Халида Шайхнуровна родом из Пермской области, из многодетной семьи. Ее родители были обычными рабочими, а среди братьев и сестер царила взаимовыручка. Путь девушки в спорт начался с занятий акробатикой в местном ДК. После школы она поступила в педагогический техникум физкультуры, занималась легкой атлетикой.

– Я очень быстро и легко бегала, – рассказывает спортсменка. – На втором курсе подруги пригласили на каток, мне понравилось, начала заниматься. Когда стала сдавать зачет, пробежала как молния. Техники на тот момент еще не было, зато была быстрота. Несмотря на падение на повороте, я финишировала и сдала первый взрослый разряд.

БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ

Халида начала заниматься конькобежным спортом в ноябре 1969-го, а буквально через несколько месяцев ее уже пригласили на соревнования в Свердловск. Она так хорошо показала себя, что ее заметили столичные тренеры и предложили переезд.

– Предлагали на выбор три города: Москву, Ленинград и Красногорск. Ленинград мне не понравился своими дождями, в столице было чересчур шумно, а вот Красногорск сразу запал в душу красотой, зеленью и тишиной. Большое спасибо руководству города, которое помогало мне на протяжении долгих лет и продолжает поддерживать до сих пор! – рассказывает Воробьева.

Невероятная целеустремленность и колоссальная работоспособность выделяли Халиду на фоне других спорт­сменов. Чтобы попасть в сборную, она тренировалась сутками и целых два года жила в комнатке под трибуной стадиона «Зоркий».

– Спасибо мужу, который охранял мою безопасность, пока я бегала по улицам города с 12 часов ночи и до утра. Спасибо тренеру, который не уставал повторять: «Ты талантливая, ты можешь!» – улыбается чемпионка.

В 1978 году Халида Воробьева установила мировой рекорд на дистанции 1500 м в Медео. Затем было еще много побед и тренерская работа.

– Наша советская техника катания была очень экономичной и рациональной, – отмечает спортсменка. – Помню, когда бегали в сборной, немцы и голландцы фотографировали нас и учились. Именно по технике наших спортсменов узнавали за рубежом.

ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ

Победы не дались спорт­сменке легко. У нее множество травм, перенесенные инфаркт и инсульт, потеря сына. Другая сдалась бы, а упорная Халида лишь улыбается ярче и смело бежит вперед.

– В движении – жизнь, – отмечает она. – Трижды в неделю я встаю в 5.30 утра и иду на каток, где тренируюсь до 11. Обязательно посещаю спортзал. Летом у меня сад – более ста кустов роз, гладиолусы, вишни. Вся эта красота требует сил и энергии.

В этом году Воробьева стала участницей программы губернатора Московской области «Активное долголетие», собственным примером вдохновляя пенсионеров вставать на коньки.

– Это очень важная и нужная программа, – отмечает она. – Старость не повод сбавлять обороты и лежать на печи. Двигаться, дышать полной грудью, ставить цели и достигать их – вот что делает человека счастливым!