Врач: прогулки на велосипеде помогут снизить риск онкологии, инсульта и инфаркта

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова назвала способ, который позволит уменьшить риск возникновения онкологии, инсульта и инфаркта. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей».

Павлова в своем Instagram рассказала об исследовании с участием мужчин среднего возраста, которые перенесли инфаркт миокарда. У них взяли анализы и предложили осуществлять прогулки на велосипеде на протяжении трех месяцев, три раза в неделю по полчаса. Результаты исследования показали, что уровень хорошего холестерина у участников эксперимента увеличился почти на четверть, уменьшился уровень женского полового гормона, увеличивающего риск смерти от сердечных приступов и возникновение онкологических заболеваний у мужчин.