Врач дал советы, как можно избавиться от изжоги

По его словам, изжога всего лишь признак заболевания.

Рассказа гастроэнтеролога Рустема Садыкова привело «Утро.ру».

Он напомнил, что изжога появляется от попадания в пищевод желудочного сока. Самая частая причина, вызывающая такое явление – астроэзофагеальная болезнь. Для излечения от нее необходимо предпринять две меры. Первая – это сменить образ жизни. Отказаться от подъема тяжестей, снизить массу своего тела, нормализовать питание, исключив из него все вредные продукты. Второй метод гораздо проще. Нужно всего лишь спать с приподнятой над кроватью головой. В таком случае желудочный сок не будет идти вверх в пищевод.

Но, уверен Садыков, настоящий диагноз может поставить только врач-специалист при личном визите к нему. Поэтому при систематическом появлении изжоги, нужно обратиться к гастроэнтерологу.