«Точка роста»: психолог объяснила, почему тянет на алкоголь, когда нужно принимать решения
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xL21hZS1tdS1nbW9scGV5bHBlOC11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
Фото: [unsplash.com]
В России выросли продажи алкоголя. По данным Росалкогольтабакконтроля, которые приводит РБК, прирост за 2023 год составил 4,1%.
Психолог Екатерина Алексеева отметила, что это может быть связано с переходным периодом, что вызывает у людей тревожность.
«Любой кризис — возрастной, финансовый, геополитический и так далее — это всегда переход от одного к другому. Что-то отмирает, рождается что-то новое, но это процесс всегда тревожный и эмоционально непростой», — рассказала психолог в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».
По ее словам, многие привыкли справляться с кризисами и стрессами, заглушая их.
«И вот как раз алкоголь и есть эта заглушка. Но проблемы не решаются, потому что кризис всегда — это еще и точка роста для человека, если он из него выходит правильно. Принимаются какие-то важные, осознания, решения, человек может поступать так или иначе. Кризис может давать рост — вопрос в том, как человек им пользуется», — уточнила специалист.
Именно поэтому, подчеркнула она, в таких ситуациях нельзя полагаться на алкоголь. Лучшим решением будет психотерапия, которая поможет правильно пережить те или иныые события.
Ранее эксперт рассказал, как изменятся цены на алкоголь в 2024 году.