Каска и трость: травматолог рассказал, как избежать опасных падений при гололеде
Травматолог Эфендиев рассказал, как избежать опасных падений при гололеде
![©Петр Чернов/РИА Новости](https://media.360.ru/get_resized/rigVPMlDYmxQiRymASVw-RUK0V0=/1920x1080/filters:rs(fill-down):focal(0.51:0.25):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9yaWEtMzY4MDM5bHIuanBn.webp)
Фото: [©Петр Чернов/РИА Новости]
Заведующий травматологическим пунктом в амбулатории «Бутово-парк» Рустам Эфендиев рассказал, как избежать опасных падений и травм при гололедице. Слова специалиста приводит РИАМО.
В первую очередь, указал врач, нужно выбирать на зиму правильную обувь — шипованную с рельефной подошвой. Пожилым людям рекомендуется использовать дополнительную опору — трость с острым концом, например, лыжную палку.
«Кроме того, при гололеде противопоказан размашистый шаг. Ступаем недалеко на полную ступню, если уж поскользнулись, то нужно сгруппироваться. И обязательно беречь голову», — подчеркнул травматолог.
Эфендиев также предупредил, что самое опасное средство для катания на горках — тюбинг. В прошлом году каждый третий случай травматизма среди детей приходился именно на «ватрушку». Врач призвал кататься на тюбинге по одному и в каске.
Ранее губернатор Андрей Воробьев рассказал, что в Подмосковье прошел самый мощный за последние сорок лет снегопад.