Врач Мясников рассказал, как избежать внезапной остановки сердца
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi81LzUzL2U5LzE2NTE5NDM2ODMyMTQ3MjM4ODA3MS5qcGc.webp)
Фото: [Владимир Песня / РИА Новости]
Известный телеврач Александр Мясников назвал несколько простых и доступных способов помочь своему сердцу, сообщает «ФАН».
Многие привыкли связывать остановку сердца с возрастом, однако она беда может настичь человека и в молодости. У данного состояния множество причин, которые надо учитывать. Речь идет о таких проблемах как: врожденная аневризма мозга, тромбоэмболия и аритмией. Опасность также несет прием некоторых лекарственных средств и вредные привычки. При этом каждый человек способен снизить для себя риски.
«Весь этот набор джентльменский, который мы хорошо знаем. У вас это есть? Боритесь с этим! Худейте, принимайте статины, двигайтесь, прекращайте есть что не попадя, и особенно — курить», — посоветовал Мясников.
Врач также акцентировал, что лучшая диета для здорового сердца – средиземноморская.