Врач рассказал, какие продукты необходимо исключить перед вакцинацией

Врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов назвал продукты, употребление которых перед вакцинацией против коронавируса нежелательно. Об этом сообщает радио Sputnik.

Как отметил медик, корректировка вашего питания уменьшит риск побочных эффектов. Харлов рекомендует воздержаться от пищи, которая может стать причиной возникновения аллергии. Необходимо употреблять только то, к чему вы привыкли и не пытаться экспериментировать. Эксперт предупреждает от переедания, поскольку оно окажет негативное влияние на вашу иммунную систему.

Харлов советует уменьшить количество блюд, содержащих быстрые углеводы. Под запретом перед прививкой сладкое, так как высокое содержание сахара в крови утяжелит последствия прививки. Количество фруктов стоит уменьшить в два раза. Медик предлагает оставить цитрусовые: лимон, лайм, грейпфрут. Данные правила распространяются на первые две недели после вакцинации, когда происходит формирование первичного иммунного ответа.