Диетолог Дианова заявила, что тяга к сладкому свидетельствует о дефиците позитивных эмоций в жизни
![](https://media.360.ru/get_resized/4ok2Jnb6B2h6d2In6PhFkJelmuU=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDI0LzIvZm90by0xMmEuanBn.webp)
Фото: [Издательство «Подмосковье»]
По словам врача-диетолога Нурии Диановой, тяга к сладкому может свидетельствовать о недостатке в жизни человека положительных эмоций, восполнить которые он старается за счет быстрого и легкого удовольствия от поедания сладостей. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Она добавила, что также это может проявляться из-за несбалансированного питания, жестких диет и частых стрессов, при которых организму не хватает энергии.
По мнению медика, тяга к сладкому может возникать на фоне хронического стресса и дефицита сна, из-за которых организму не хватает энергии.
Она отметила, что такое желание свойственно людям, которые питаются нерегулярно и чаще всего едят продукты с быстрыми углеводами. В такой ситуации необходимо сдать анализы на содержание в организме витаминов B12 и D, фолиевой кислоты и железа.