Кардиолог рассказала о влиянии кофе на метаболизм

Кофе помогает сжигать жир и ускоряет метаболизм. Об этом рассказала кардиолог Татьяна Романенко, передает информагентство Nation News со ссылкой на «АиФ».

По ее словам, действие кофеина замедляет работу фермента фосфодиэстераза и запускает обмен веществ в тканях, из-за чего организм начинает потреблять энергию из своих жировых запасов.

Она также отметила, что этот напиток в большом количестве можете причинить вред. Среди побочных эффектов врач назвала бессонницу, тревожность, аритмию и тахикардию. Также из-за кофе может произойти спутанность сознания, тремор и головные боли. Врач не советует пить кофе людям с больным сердцем и проблемами с желудком.