Врач-диетолог рассказала о вреде чая с сахаром

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому не стоит увлекаться чаем, а также о негативном влиянии сахара, добавленного в чай. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

По словам Соломатиной, если не увлекаться, то чай с сахаром не нанесет вреда здоровью. Но злоупотребление данным напитком может способствовать развитию опасных заболеваний, включая диабет и ожирение. Иногда, выпив сладкий чай, человек чувствует прилив бодрости, вызванной ростом уровня глюкозы в крови.

Диетолог не рекомендует пить чай с сахаром регулярно. Сахар мешает ощутить в полной мере вкус чая. Кроме этого, большое количество сахара может спровоцировать возникновение серьезных заболеваний.

По мнению диетолога, колебания уровня сахара опасны как людям с преддиабетическим состоянием или диабетом, так и здоровым людям. Также сахар препятствует защите зубов от разрушения, оказываемого чаем. Сахар создает благотворную среду для многих патогенов, предупреждает Соломатина.