Японский офтальмолог рассказал, как улучшить зрение

Японский офтальмолог Руи Хирамацу назвал три способа улучшения зрения. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей».

Первый способ под названием пятна Габора заключается в нахождении в изображении отличий. Как утверждает офтальмолог, потребуется всего две недели занятий, чтобы почувствовать улучшение.

Второй способ – термотерапия. В теплой воде намочить полотенце и положить на закрытые веки и дождаться остывания ткани.

Третий способ предусматривает регулярное употребление шпината, который богат лютеином.