Анна Седокова рассказала об успешном планировании рабочего времени

Чтобы сохранять работоспособность и психологическое здоровье, певица строго придерживается режима.

Об этом пишет издание «Дни. ру» со ссылкой на блог артистки.

Анна Седокова ведет в блокноте календарь по дням и часам. Она не употребляет еду, которая клонит в сон, и от мыслей сразу переходит к делам.

«Не отдыхаю, глядя в телефон. Просто отдыхаю», – отмечает артистка. Седокова рано встает, не тратит время на бесполезные мелочи, и не переносит важных дел на завтра.