Анна Седокова рассказала об успешном планировании рабочего времени
![Екатерина Чеснокова/РИА Новости](https://media.360.ru/get_resized/9LD28Gsy-dDU9Tay2-VNiAMTBtE=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIzLzEvMmEvYzUvMTY3MjgyMTQxNTQwNTAxNjg4NTgxLmpwZw.webp)
Фото: [Екатерина Чеснокова/РИА Новости]
Чтобы сохранять работоспособность и психологическое здоровье, певица строго придерживается режима.
Об этом пишет издание «Дни. ру» со ссылкой на блог артистки.
Анна Седокова ведет в блокноте календарь по дням и часам. Она не употребляет еду, которая клонит в сон, и от мыслей сразу переходит к делам.
«Не отдыхаю, глядя в телефон. Просто отдыхаю», – отмечает артистка. Седокова рано встает, не тратит время на бесполезные мелочи, и не переносит важных дел на завтра.