Японцам поставили страшный диагноз
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi8xMC8xMi9mMi8xNjY1NTA1NTgyODc1Nzg3ODE3NDUuanBn.webp)
Фото: [AP Photo/Eugene Hoshiko/TASS]
Хроническая ситуация неопределённости – такой диагноз поставила психолог Ирина Макарова японцам, которые живут рядом с морем. Ирина пояснила, что «проблема японцев, живущих рядом с морем – хроническая ситуация неопределенности».
«То ли будет цунами, то ли нет, то ли ракета упадет в море, то ли долетит до берега. Если да, то неизвестно, когда. А неопределенность психика переносит очень тяжело» – пояснила Ирина.
По ее словам, некоторые люди могут приспособиться к неопределенности, а некоторые нет.
«Те, кто могут, либо относятся к угрожающим событиям с большой долей фатализма. Например, будет и будет, что я могу поделать. Либо умеют отвлекаться и не думать постоянно о возможном негативном событии» – рассказала эксперт.
Ирина также отметила, что «если человек практически неспособен переносить неопределенность, тем более, связанную с угрозой жизни, то как-то значительно натренировать себя не слишком возможно».
«Проще выйти из ситуации. Например, переехать подальше от моря, раз спокойная жизнь рядом с ним для кого-то стала невозможной» – добавила психолог.