Ученые установили связь между скоростью ходьбы и долголетием

17:53, 20 сентября 2019

Японские геронтологи пришли к выводу, что в случае, если в 70 лет человек ходит энергично, то в перспективе он сможет прожить свыше 80 лет. Об этом сообщает информагентство Nation-News.

По мнению специалистов, у людей за 60 «отодвигается» порог старости, а в их физическом  состоянии наблюдается улучшение. В ходе исследования специалисты проводили наблюдения скорости ходьбы у людей, возраст которых составлял от 60 до 80 лет, на протяжении длительного периода.

Ученые пришли к выводу, что человек, у которого имеет место энергичный шаг (1,5 метра в секунду) в 70 лет, обладает возможностью дожить до 80 лет. В случае, если его скорость не была выше полуметра за секунду, то такая вероятность составляла всего 15–35%.

«Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме, тем дольше он проживет», — отметил один из исследователей.

 

© 2020 Права на все материалы сайта принадлежат mosregtoday.ru
вверх