Эксперты назвали лучшие подарки для женщин, которые заботятся о своем здоровье
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8zLzk4L2RmLzE2NzgwMDE4OTQ3MDEyOTgyNTk0MS5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
В преддверии Международного женского дня, многие уже сбились с ног в поисках идеальных подарков. Вот еще несколько презентов, которые каждой даме пойдут на пользу.
«Физическая активность – это всегда хорошо. Не обязательно идти в зал, можно заниматься и дома. А если вы подарите необходимые аксессуары для спорта, это станет отличной мотивацией. Начинающим пригодятся фитнес-резинки, гантели и коврик», - рассказал фитнес-тренер Руслан Акимов.
Также в качестве подарка подойдет и фитнес-браслет. Он отслеживает не только спортивные показатели, но и показывает уровень сатурации и помогает следить за давлением. А значит, подойдет и для женщины в возрасте.
«С приходом весны многие женщины озабочены похудением, чтобы этот процесс проходил без вреда для здоровья и без лишнего стресса, я советую в качестве подарка умные весы», - подсказывает диетолог Евгения Пегова.
Такие весы показывают не просто вес, а объем жидкости, жировой и мышечной тканей. С такими весами гораздо проще отслеживать колебания веса и динамику похудения или наоборот – набора мышечной массы.
А в качестве недорогого, но необычного и полезного подарка подойдет раскраска-антистресс. Она не имеет ничего общего с детскими вариантами. Взрослым предстоит раскрашивать различные абстрактные узоры или мандалы. Это не только увлекательное, но и полезное занятие – своеобразная форма медитации, помогает успокоиться и справиться со стрессом.
Ранее мы рассказывали, что подарить девочкам-подросткам на 8 Марта.