Как в Подмосковье избавляются от конфликтов в семье с помощью арт-терапии

– Я тяжело переживала расставание с молодым человеком, – вспоминает Крайнова. – Узнала про арт-терапию совершенно случайно, попалась реклама в интернете. Решила попробовать, хотя не особо верила, что это мне поможет. Как же я ошибалась! Зарисовывая проблему на листе, ты как будто отпускаешь ее и постепенно забываешь о ней. Теперь решаю все трудности исключительно карандашами и красками.

– Если человек решительно настроен избавиться от своей проблемы, то у него обязательно все получится, – говорит арт-терапевт Мария Гололобова. – Когда пациент приходит ко мне в первый раз, я прошу его нарисовать что-то. Обычно предлагаю сделать это мазками на стекле. Потом мы отпечатываем рисунок на бумагу. Человек начинает видеть в красках образы: начальника, жену, ребенка, маму, дом, знакомое здание или место. В этих образах, как правило, и кроется корень зла.

– Чтобы избавиться от проблем в семье, во-первых, нужно запастись терпением, – продолжает Гололобова. – Во-вторых, необходимо принять как факт, что причиной плохого поведения детей могут быть сами родители. Только после этого можно что-то исправить. По совместному рисунку мамы, папы и их чада легко понять, почему ребенок непослушный. Если родители окружают его своими линиями с двух сторон, то малышу ничего не остается делать, кроме как защищать границы и вылезать наверх.

– Душевная боль неразрывно связана с физической, – уверена Мария. – Мигрень может возникнуть, например, из-за невыраженных эмоций. Мы на кого-то злимся, но сказать об этом человеку в лицо не можем, отсюда и спазмы в голове. Когда человек воплощает в творчестве то, что его беспокоит, он не только распознает, из-за чего страдает, но и прощается с этим. В крайности, конечно, впадать не стоит. Если вам очень плохо, то идите не в центр арт-терапии, а в больницу.