Рисование как терапия: художница из Химок придумала, как обучить любого живописи с нуля

Что делать, если накопилось много проблем и жизнь потеряла прежние краски? Рисовать! А если нет способностей? Тогда тем более рисовать! Так считает художница из Химок Наталья Баженова, которая разработала уникальную методику спонтанной живописи с эффектом арт-терапии. Корреспондент «Подмосковье сегодня» отправилась на мастер-класс, чтобы «довериться краске», узнать, как разговаривают картины, и создать собственный шедевр.

ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ КРАСОК

– Нравится? Хотите, научу? – кивая на картину, которую я разглядываю вот уже десять минут, спрашивает улыбчивая женщина в очках. – Я знаю, как сделать так, чтобы человек перестал бояться красок и на первом же занятии освоил метровые холсты.

Член Союза художников России Наталья Баженова возглавляет Центр творчества «Аквариус» в Химках и обучает живописи по собственной методике с 1974 года. Наше знакомство состоялось на выставке «Художники Подмосковья», которая на днях открылась в Музейно-выставочном комплексе «Новый Иерусалим».

В последний раз кисти и краски я держала на уроках рисования в школе. Поэтому поверить, что смогу уйти с занятия с готовым шедевром, было сложно. Вместе с тем тот факт, что на мастер-классы к подмосковной художнице приезжают люди не только со всей России, но и из-за рубежа, вселял некоторый оптимизм.

– Были ученики из Австралии, Англии. Они селятся у меня, скажем, на неделю и целыми днями рисуют. К концу курса получается примерно 40 работ, – рассказала Баженова.

КАК РАЗГОВАРИВАЮТ КАРТИНЫ

Мастер-класс по спонтанной живописи рассчитан на семь-восемь часов. За это время художница демонстрирует около 30 авторских приемов в различных техниках и стилях.

– Я считаю, что результат должен быть виден сразу, поэтому занятие идет целый день, – уже у себя в мастерской принялась объяснять Наталья. – Даю очень много теории, обучаю основам изобразительной грамотности. При этом, создавая картину, мы никуда не смотрим: ни на натуру, ни на фотографию. Главное – забыть об условностях, которые вам навязывают всю жизнь: «нет таланта», «все равно не получится», «этому надо долго учиться». Нужно просто отключиться и довериться краске. Эта система позволяет каждому человеку стать творцом.

Ко всему прочему занятие несет в себе эффект арт-терапии. Поэтому любой посетитель получает еще и своеобразную психологическую консультацию.

– Картина – это разговор, в ней тоже есть паузы – темные и светлые пятна, – продолжает автор методики. – Человек изливает на холст свою энергию, поэтому у одного получаются очень жесткие линии, а у другого, наоборот, плавные и трепетные. Мы строим абстрактную композицию на холсте, но через это приходим к пониманию техники жизни, например осознаем, как построить взаимоотношения или бизнес.

НЕУЖЕЛИ САМА?!

Под чутким руководством художницы решаюсь опробовать самый популярный ее метод – «разливайку». На увлажненный холст в определенной последовательности льются краски – разбавленные водой колеры для стен и потолков из обычного строительного магазина.

При этом процесс создания любой картины занимает максимум 20 минут. Гораздо больше времени уходит на смешивание палитры – от правильного сочетания оттенков напрямую зависит конечный результат. Главным инструментом художника здесь являются собственные пальцы.

– Забудьте про уроки рисования! Там учат подчиняться, а я учу освобождаться, – инструктирует Наталья перед началом урока. – Помните: мы делаем спонтанные вещи.

Она вручает мне ванночку с красками 14 оттенков и велит резким движением выплеснуть все на холст. Оказывается, психологически это сделать непросто – страшно испортить белый лист. Наконец решаюсь, и в следующую секунду по полотну начинает расплываться оранжево-желтое пятно.

– А теперь добавим белил, немного подождем и начнем наклонять холст в разные стороны. Смотри, какие существа вышли интересные, а вот чей-то профиль показался! Пальчиками поводи, – учит художница. – Готово! По-моему, получилась влюбленная пара. Обычно кто о чем думает, то и получается.

Последним штрихом к картине, которая родилась за считаные минуты, стала лаконичная подпись в нижнем углу: «О. Ч., 2018». Это оказалось не лишним, поскольку все, кто видел мою работу, задавали один и тот же вопрос: «Неужели это ты сама нарисовала?!»

КАК РАБОТАЕТ АРТ-ТЕРАПИЯ

По словам Натальи Баженовой, в ее практике было много наглядных примеров реальной помощи арт-терапии.
– Человек может даже не осознавать свои проблемы, а они вдруг вылезают на холсте в виде мрачных красок или повторяющихся сюжетов. Поэтому мы учимся самоанализу через живопись, – говорит художница. – Одна женщина, сколько мы ни работали, всегда писала море, горы и кипарисы. В итоге решилась воплотить свою давнюю мечту: продала квартиру в Москве и уехала жить к морю. Другая ученица была в депрессии из-за серьезных проблем с позвоночником. Дома она постоянно жаловалась на боли, а приходя ко мне на занятия, без проблем отстаивала за мольбертом по восемь часов. Со здоровьем все наладилось, как только она сменила профессию и начала заниматься живописью профессионально. И это с нуля и в пенсионном возрасте! Еще один мужчина постоянно ссорился с дочерью: не одобрял ее решения стать дизайнером, так как прочил ей профессию юриста. Но стоило ему самому взяться за краски, как его скепсис пропал. Теперь они с дочкой вместе занимаются живописью.