Улучшает зрение, развивает моторику: чем еще полезно жонглирование и где им заняться в Подмосковье
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxOS85L2UwL2Q1LzE1Njk2MDA0MjE1MTQ5NjgyNzA5NC5qcGc.webp)
Фото: [Zuma/TASS]
Обычно жонглирование ассоциируется с цирком и игрой софитов. Но это зрелищное искусство давно вышло за пределы цирковой арены. Сейчас им увлекаются все больше взрослых и детей. Рассказываем, в чем польза жонглирования и как его освоить.
СМЫСЛ НЕ В КОЛИЧЕСТВЕ
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxOS85L2Y4LzA0L2lubGluZS0xNTY5NjAwNDIzMzM4OTQzNzMxNjAuanBn.webp)
Житель Пушкино 49-летний Евгений Пимоненко впервые взял в руки кольца для жонглирования в 13 лет. Подбросил их высоко-высоко и… не поймал. На этом мальчик Женя с этим искусством было завязал и решил, что в будущем станет известным фокусником. Но судьба распорядилась иначе.
– Моим первым учителем стал Сергей Игнатов – один из выдающихся жонглеров России, – рассказывает Евгений. – Однажды он показал высший пилотаж – жонглирование 11 кольцами. Не знаю почему, но это сразу замотивировало меня.
Поначалу мячики, кольца и булавы упорно выпадали из рук. Успех пришел путем долгих тренировок. Чтобы побить рекорд Игнатова, Пимоненко тратил на жонглирование несколько часов в день.
– В конечном счете у меня получилось подкинуть все 11 заветных колец, – делится Евгений. – Но если раньше я мечтал жонглировать 15 и больше предметами, то сейчас количество отошло на второй план. С головой ушел в трюки, которые можно проделывать с тремя мячами.
СВОЯ ШКОЛА
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxOS85L2VmL2VjL2lubGluZS0xNTY5NjAwNDIzNjI5Mzg4MDU3MTIuanBn.webp)
За свою жизнь Пимоненко работал в разных цирках. Колесил с выступлениями по Европе, побывал во многих уголках России, а год назад открыл школу жонглирования в Пушкино. На занятия к нему ходят взрослые и дети.
Евгений убежден: освоить искусство жонглирования могут абсолютно все. Даже самый неуклюжий и неловкий способен подкидывать в воздух и ловить несколько предметов одновременно. Одно условие – если будет усердно тренироваться.
– Я считаю, что в мире нет ничего невозможного, – говорит Пимоненко. – За год мои ученики научились жонглировать четырьмя предметами. Думаю, это не предел. Вместе с детьми занимаются их родители, и я даже не знаю, кому уроки нравятся больше. Так весело и активно они проходят.
УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ И МОТОРИКУ
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxOS85LzdkL2U5L2lubGluZS0xNTY5NjAwNDIzMzI4MjEzMTU4MzcuanBn.webp)
Владимир Ворошнин преподает жонглирование в Мытищах. Он считает, что регулярное подбрасывание предметов совершенствует ловкость и моторику рук, а также улучшает здоровье. Одна из учениц как-то призналась, что теперь увереннее чувствует себя за рулем.
– Она рассказала, что стала лучше видеть дорожные знаки, – подтверждает Ворошнин. – Вполне вероятно, что зрение улучшилось из-за жонглирования. Ведь когда мы ловим предметы, то напрягаем мышцы глаз. Следовательно, повышается концентрация. Это легко прослеживается в мелочах.
Жонглировать к Владимиру ходит мальчик Боря. Манипулирование шарами и кольцами позволяет ему легко делать несколько дел сразу. Это сказалось на успешности во множестве образовательных кружков.
– Одной рукой листает учебник, другой – вбивает в поисковик нужный запрос, – смеется Владимир. – Такой вот вундеркинд.
Ворошнин советует жонглирование тем, кто хочет сбросить вес. Несколько продуктивных занятий – и от лишних килограммов не останется следа.
– Недавно подсчитал, сколько за одно занятие жонглер-новичок делает наклонов, – поделился Владимир. – Получилось больше ста. И это не учитывая, что человек, подбрасывая инвентарь, двигается, а не стоит на месте. Получается неплохая тренировка.