Диетолог назвала продукты, которые не надо покупать в супермаркете

Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила, что рафинированные продукты опасны для здоровья. Об этом пишет информагентство Nation News.

Как пояснила врач, те продукты, которые долго лежат на полках, содержат компоненты, пагубно влияющие на здоровье. Эти вещества могут вызвать проблемы с сердечно-сосудистой и иммунной системой, а также желудочно-кишечным трактом.

По словам Королевой, за последние 15 - 20 лет состав продуктов сильно изменился и многие из них воспринимаются организмом, как чужеродные.

Она подчеркнула, что пальмовое масло вредит не только сердечно-сосудистой системе, но и репродуктивной функции.

Она также посоветовала не есть готовые продукты, которые не требуют термообработки.