Эксперт рассказала, как правильно пользоваться кондиционером

Эпидемиолог Дарья Тихонова рассказала, как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не навредить здоровью. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на РИА Недвижимость.

По словам Тихоновой, при неправильном пользовании кондиционером существует вероятность заработать ангину, аллергию, легионеллез и могут возникнуть обострения хронических заболеваний. Во избежание проблем со здоровьем, медик рекомендует не снижать температуру до 18 градусов. Оптимальная температура составляет 21–23 градуса.

Как отметила Тихонова, разница между внешней и внутренней температурой должна быть не больше десяти градусов. И не стоит забывать об увлажнении воздуха. При работе в офисе человек должен употреблять по одному глотку воды каждые 15 минут.