Главный онколог Минздрава перечислил основные меры профилактики рака
РИА Новости: главный онколог Минздрава Каприн дал советы по профилактике рака
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2lnd3RmLTEuanBn.webp)
Фото: [«Подмосковье сегодня»/Сгенерировано нейросетью]
Главный онколог Министерства здравоохранения России, академик РАН Андрей Каприн перечислил основные меры профилактики злокачественных новообразований, сообщает РИА Новости. Эксперт подчеркнул, что снизить риск развития рака можно с помощью простых, но действенных шагов, доступных каждому.
В список рекомендаций вошли: отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, контроль массы тела и регулярные занятия спортом. Также онколог посоветовал придерживаться правильного питания, избегать экстремальных диет и защищать кожу от ультрафиолетового излучения.
Особое внимание Каприн уделил регулярному посещению врачей и прохождению диспансеризации. По его словам, именно своевременная диагностика позволяет выявить заболевание на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.
«Отдельно подчеркну: ни БАДы, ни "народные" методы не имеют доказанной противоопухолевой эффективности. Самая эффективная профилактика — это регулярное посещение врачей и прохождение диспансеризации», — заключил врач.
Эксперт призвал россиян не полагаться на сомнительные добавки и альтернативную медицину, а доверять научно обоснованным методам. Здоровый образ жизни и своевременное обращение к специалистам остаются главными инструментами в борьбе с онкологическими заболеваниями.
Ранее сообщалось, что ученые МГУ нашли способ активировать самоуничтожение раковых клеток.