Врач-пульмонолог считает подготовку к купанию в проруби полезней ныряния

Погружение в ледяную воду без подготовки может дать побочные эффекты.

Об этом в интервью RT рассказала врач-пульмонолог Университетской клинической больницы №3 Сеченовского университета Лариса Акулкина.

«Окунаться стоит тем, кто ранее систематически закалялся, то есть подготавливал свой организм к воздействию экстремально низких температур. Это принципиально важный момент, и только тогда это будет безопасно», - объясняет доктор.

Если ранее человек не занимался закаливанием и плохо переносит холод, у него могут обостриться заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Окунаться в прорубь только раз в году – опасно для здоровья.