Врач рассказала об опасности синего света гаджетов
![Владимир Астапкович / РИА Новости](https://media.360.ru/get_resized/3IysymmpNr5zDc6pbBKdJ28Tb5c=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMC8xMi82YS83ZC8xNjA3NTEwNTMxNTIxODkwMDkzMjIuanBn.webp)
Фото: [Владимир Астапкович / РИА Новости]
Врач-офтальмолог «СМ-Клиники» Арпине Адамян рассказала, насколько опасен синий свет, излучаемый гаджетами. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на РИА Новости.
Как пояснила Адамян, синее свечение вызвано подсветкой люминесцентными и светодиодными лампами, что оказывает негативное влияние на сетчатку глаз, способствует возникновению пигментных пятен, преждевременному старению кожи и нарушению сна. HEV-излучения могут вызвать развитие синдрома сухого глаза и дистрофию сетчатки.
В этой связи медик рекомендует ограничить использование гаджетов в ночное время, во избежание нарушения биологических ритмов организма и уменьшить время пребывания в соцсетях.