Гречка может спровоцировать проблемы со здоровьем
![Алексей Мальгавко / РИА Новости](https://api.360.ru/get_resized/mz0m9c8Wx2ueW0GRh8npViQ-JuA=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMC8zLzI2LzA2LzE1ODQxMTQyNjk5MTA2NDA5MjkwMy5qcGc.webp)
Фото: [Алексей Мальгавко / РИА Новости]
Диетологи в ходе исследования выяснили, что гречка может сильно навредить здоровью человека. Об этом пишет argumenti.ru.
Оказывается, гречка выводит из организма человека кальций. Содержащиеся в гречке фосфор и железо препятствуют усвоению кальция. При этом ученые отмечают, что это важно для женщин, которым более 40 лет. Эта категория может быть подвержена остеопорозу.
Также гречка нежелательна гипертоникам и людям, которые болеют диабетом. Те, кто сидят на гречневой диете могут заработать головные боли.