Ученые рассказали, к чему может привести недосыпание

Швейцарские ученые выяснили, что если человек недосыпает, тогда он чаще идет на риск. Об этом сообщает интернет-издание «Свободная пресса».

В исследовании приняли участие 14 человек, которые спали всего по 5 часов в сутки. Как оказалось, те люди, которые недосыпали, имели проблемы с префронтальной корой головного мозга.

Этот участок от недосыпа не может полностью восстановиться, поэтому у людей потом появляется ожирение, депрессия, инсульт и инфаркт.