Дерматолог Яковлева рассказала, как спасти кожу в жару
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy81LzQzNTY3ODc2NTQzLnBuZw.webp)
Фото: [freepik.com]
Уже сейчас солнце активизировалось, а скоро и вовсе наступит настоящая жара. Врач-дерматолог Наталья Яковлева рассказала, как ухаживать за кожей в такую погоду, и какими средствами обязательно стоит запастись.
Следует помнить, что нахождение на открытом солнце вредно.
«Если никак нельзя этого избежать, следует применять солнцезащитные средства, защищающие от избыточного ультрафиолетового излучения. В них нуждаются люди любого возраста, потому что фотостарение никто не отменял», — подчеркнула эксперт в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».
Яковлева подчеркивает, что открытое солнце провоцирует расширение сосудов у людей, склонных к этому процессу, а также усугубляет воспаления.
Эксперт посоветовала применять увлажняющие средства.
«Летом сложно применять крема и мази — они тяжелые, закупоривают поры. Поэтому можно пользоваться просто термальной водой. Есть морская вода. Это удобно и при авиаперелетах. В салонах также применяют альгинатные маски на основе водорослей. Можно пользоваться эмолентами, средствами с надписью „эмульсия“, „флюид“ „раствор“ — они легкие», — уточнила врач.
Дерматолог добавила, что увлажнять кожу следует по потребности. Что касается солнцезащитного крема, то его следует обновлять каждые два часа при нахождении на открытом солнце.
«У нас в средней полосе открытое солнце с 10 до 16 часов, так что получается, нужны три нанесения. А если это гель или спрей, нужно обновлять его каждый час», — заключила врач.
Ранее косметолог Панченко рассказала, что делать, если кожа сохнет и шелушится.