Исследователи изучили образ жизни итальянцев с точки зрения влияния на продолжительность жизни

В Италии одна из самых длинных продолжительностей жизни в мире. Средняя продолжительность жизни итальянцев составляет 82,34 года (80,10 для мужчин - 84,70 для женщин). Журналисты изучили, как итальянцы живут, что едят и какие принимают усилия, чтобы положительно повлиять на состояние своего здоровья.

Жители Италии отличаются значительной продолжительностью жизни. В среднем показатель составляет 82,34 года (80,10 для мужчин - 84,70 для женщин). В публикации газеты Argumenti.ru рассказывается об особенностях средиземноморской диеты, а также других аспектах жизни населения Италии.

«Безусловно, мягкий итальянский климат тоже очень важен, и его нельзя не упомянуть. Жуткий холод является большим фактором возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и убивает больше, чем жара. Но климат не относится к вещам, которые зависят от людей, как говорил бы стоик. Но на некоторые вещи человек может влиять через свое поведение», - говорится в публикации.

Позитивные факторы, продлевающие жизнь, это диета, прогулки, хорошие отношения в семье, а также в целом более легкое отношение к жизни.