Лучший акушер-гинеколог МО рассказала, как подготовиться к беременности

Недавно в регионе подвели итоги конкурсов «Лучший врач Московской области» и «Лучший специалист со средним медицинским образованием». В них приняли участие более 170 человек. Заведующая гинекологическим отделением Московского областного перинатального центра в Балашихе Оксана Подолян выиграла в номинации «Лучший акушер-гинеколог». С победительницей профессионального конкурса пообщался корреспондент «Подмосковье сегодня».

ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

– С детства я решила, что буду помогать людям, – говорит о выборе своей профессии Оксана Подолян.

Она родилась в семье юристов и была уверена, что станет продолжателем правовой династии. Но в старших классах Оксана решила, что на пути врача сможет принести гораздо больше пользы обществу.

– Медицина такая наука, которая все время развивается, – говорит Подолян. – В этой профессии я уже 17 лет и все время двигаюсь вперед. Училась и учусь у лучших, работаю в лучшем коллективе Московской области. Профессия врача обязывает постоянно работать над собой, осваивать новые достижения в области медицины. Наша задача – внушить пациенту уверенность и желание быть здоровым.

ГРАМОТНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Лучший врач-гинеколог Московской области поделилась практическими рекомендациями для будущих родителей, чтобы беременность проходила легко и без осложнений.

– Чтобы быть счастливой мамой, беременность должна быть запланированной, – говорит Оксана Подолян.

Но психологической подготовки мало. Если оба партнера планируют стать родителями, они должны задуматься о правильном образе жизни. Им нужно отказаться от вредных привычек минимум за полгода до беременности.

– Женщина рождается с определенным набором фолликулов (компоненты яичника, которые отвечают за рост и выход яйцеклетки. – Прим. ред.), которые в течение жизни не обновляются, а рост фолликулов длится около 180 дней, – поясняет гинеколог. – То есть чтобы быть здоровой мамой, необходимо вести здоровый образ жизни – правильно питаться, следить за весом и отдыхать.

Также специалист обращает внимание на то, как подготовить к родам тело. Будущей маме необходимы ежедневные прогулки и комплекс упражнений для укрепления мышц спины, тазового дна, живота и бедер. Лучше всего для этого подходят пилатес и йога.

– Само собой, кроме того, женщине необходимо посетить гинеколога, а мужчине – андролога, чтобы выявить скрытые инфекции и патологии, которые могут не проявляться клинически, но могут нанести вред беременности, – говорит Оксана. – При наличии показаний необходимо провести лечение до наступления беременности. Конечно, нужно также посетить терапевта, стоматолога, сдать ряд анализов для выявления хронических болезней.

ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ

Врач-гинеколог отмечает, что сама по себе беременность в 40 лет неудивительна – женщина может зачать и родить ребенка и в 50, учитывая бурное развитие вспомогательных репродуктивных технологий. Но в этом возрасте есть масса «но».

– После 35 лет количество и качество яйцеклеток падает, причем резко: так, вероятность забеременеть в 43 года значительно ниже, чем в 40, – говорит Подолян. – Сама беременность после 40–43 лет может протекать непросто: увеличивается вероятность заболевания диабетом, может повышаться давление.

C возрастом овуляция становится нерегулярной, что затрудняет наступление беременности. К тому же повышается вероятность внематочного развития плода. Гинеколог ссылается на данные ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения. – Прим. ред.), согласно которым наиболее благоприятным для рождения первого ребенка признается возраст от 19 до 35 лет.

Справка

В 2017 году в Московской области открыли пять современных центров материнства и детства – в Коломне, Наро-Фоминске, Раменском, Сергиевом Посаде и Щелкове. В области сформирована трехуровневая система акушерской и неонатальной помощи, родильные дома региона оснащены современным оборудованием. В подмосковных центрах материнства и детства специалисты в том числе выхаживают детей с экстремально низкой массой тела – от 500 г. Благодаря работе этих центров в Московской области удалось снизить уровень младенческой смертности.