Психолог рассказал, как проводить свободное время с максимальной пользой
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS85LzcxLzYwLzE2MzE4OTQyOTU1ODcyNzgzNzE3Ni5qcGc.webp)
Фото: [Виталий Тимкив / РИА Новости]
Правительство России утвердило перечень нерабочих праздничных дней на 2022 год. Психолог Сергей Ключников считает, что надо заранее спланировать, чем заниматься в эти дни, пишет радио Sputnik.
По мнению эксперта, само ощущение приятной перспективы будет действовать позитивно, что поможет легче переносить повседневную рутину. Как считает Ключников, в свободные от работы дни есть возможность ликвидировать запущенные дела, на которые не было времени раньше.
«Можно оставить их для каких-то приятных дел, коротких путешествий, посещения культурных объектов, выездов на природу», – предложил эксперт.