«Варварские» методы: шестилетняя рекордсменка из Химок снялась в федеральном телешоу

Обладательница 14 рекордов России Варвара Черняк удивила телезрителей тем, что одновременно выполняла физические упражнения и играла в «Мемори». С самой выносливой и сильной девочкой страны пообщался корреспондент «Подмосковье сегодня».

КОРОЛЕВА РЕКОРДОВ

О результатах шестилетней Варвары знают далеко за пределами Химок и Подмосковья. Своими достижениями юная спортсменка начала удивлять чуть больше года назад, и с тех пор ее фамилия с завидной регулярностью появляется на страницах Книги рекордов России. В пять лет она могла выполнить 507 приседаний, подтянуться на перекладине «уголком» 10 раз и взбежать вверх по лестнице на 500 ступеней за 4 минуты 4 секунды. Варя может сделать подъем с переворотом на перекладине 13 раз, а по нормам ГТО этот показатель применяют к 20-летним парням.

– Иногда получалось так: едем в субботу в фитнес-центр, снимаем три рекорда за два часа, а потом отдыхать, – говорит папа рекордсменки Иван. – Для Вари три-четыре рекорда за несколько часов и потом целый день активничать – ерунда. Хотя были и сложные упражнения, когда за один день могли выполнить только одно такое, например поднятие ног к перекладине на шведской стенке 100 раз.

СЕСТРА НАСТУПАЕТ НА ПЯТКИ

Любовь к спорту у Вари началась с самоката и детских гонок на беговеле (детский велосипед без педалей. – Прим. ред.), вместе с родителями девочка участвовала в забегах. Мотивацию к спортивным занятиям сначала поддерживали игрушки и конфеты, а позже у Вари проснулся настоящий азарт.

– К первому рекорду мы готовились два месяца, ко второму уже две-три недели, – говорит Иван Черняк. – Почти все тренировки происходили в рамках стандартной программы ее подготовки в секции спортивной гимнастики, а некоторые упражнения мы вообще не тренировали.

В шесть лет у Варвары уже более 60 кубков и медалей, а также второй юношеский разряд по спортивной гимнастике. При этом рекордсменка хорошо читает, считает, играет в интеллектуальные игры на внимание и сообразительность.

– Сейчас у Вари 15 зарегистрированных рекордов в пятилетнем возрасте, – говорит папа спортсменки. – Еще около восьми упражнений ожидают своей очереди на регистрацию – это долгий процесс. С шести лет начинаются рекорды в другой детской категории, таковы правила Книги рекордов. Соревнования в рекордах только среди сверстников: если в пять лет ребенок подтянулся 16 раз и это рекорд, то в шесть лет и 14 раз может стать новым рекордом, если кто-то из шестилетних не выполнил больше. Но Варвара всегда старается показать самый лучший результат и перебить рекорды более взрослых детей.

Сестра Вари Вика тоже показывает впечатляющие результаты. Отец начал растить из Вики чемпиона с двух лет. К четырем годам в арсенале младшенькой около восьми кубков и 20 медалей.

– У Вики результаты гораздо круче, чем у Варвары в том же возрасте, – говорит папа. – Возможно, повлияло то, что Вика родилась уже в спортивной среде и спорт – это то, что она видит с рождения вокруг себя. У нас в семье все любят спорт. Вика в два годика могла, держась за ручку, пробежать 1–1,5 км в максимальную горку на беговой дорожке, подняться до 17-го этажа – и все это улыбаясь или мурлыкая любимую песенку. В три года она впервые пробежала 1 км без помощи родителей. Один из следующих ее забегов я заснял на камеру и хочу отправить на регистрацию в Книгу рекордов.

НЕ ТОЛЬКО СПОРТ

О телешоу «Удивительные люди» Иван Черняк узнал случайно. По его словам, он хотел продемонстрировать папам и мамам, что при определенном подходе их дети могут показывать крутые результаты не только в спорте, но и во всех остальных областях.

– У каждого родителя возникает вопрос, в какую секцию отдать ребенка, как туда возить, как сделать так, чтобы ребенку понравился спорт, – говорит папа Вари. – Я хотел обратить внимание общественности на создание доступных условий в первую очередь для спортивного развития дошкольников. Ведь почти все современные детские площадки подходят для игр, но не для спорта. Государственные секции начинают прием детей с шести лет, а платные секции в основном доступны только в крупных городах. На примере спортивных достижений своих дочерей могу сказать, что к шести годам детки могут иметь уже разряды и такие достижения, что у нашей страны есть шанс получить суперспортсменов в недалеком будущем не за счет допинга, а за счет более раннего, эффективного и разностороннего развития кандидатов.

На съемочной площадке Варя поразила публику. Она выполняла физические упражнения и одновременно играла в «Мемори» (интеллектуальная игру, развивающую память. – Прим. ред.).

– Варя отлично и быстро считает в уме, «переворачивает» произнесенные кем-то слова или по обратному слову называет правильное, находит взаимосвязи между предметами и событиями, – говорит Иван Черняк. – Память мы развивали с трех лет играми и упражнениями. В возрасте пяти-шести лет пробовали различные мнемотехники. С трех лет редкий праздник в саду обходится без Вариного выступления.