Врач рассказала, когда стоит пить кофе
Кандидат медицинских наук Зухра Павлова отметила, что многие начинают свой день с ароматного напитка, а это не совсем верно.
Медик отметила, что отсутствие бодрости утром может быть сигналом недомогания, и не стоит заглушать его напитком.
«Возможно, вам нужны медикаменты для восстановления нервной системы - противотревожные или антидепрессанты», - цитируют «Народные Новости» сообщение Павловой в ее Telegram-канале.
Чтобы взбодрится, медик советует использовать прогулку или зарядку. А чашечку кофе вполне можно позволить себе после обеда.
