Алина Дмитриева | Страница 42 из 82 | Подмосковье сегодня

Алина Дмитриева

«Источник бактерий»: врач-дерматолог рассказала, какие мочалки стоит немедленно убрать из ванной

Водные процедуры – это всегда приятно. Особенно если у вас подходящая мочалка, а такие можно найти далеко не в каждой ванной комнате.

«Разрушают самооценку и делают несчастными»: психолог назвала самые опасные типы личности

Есть люди, с которыми не стоит ни дружить, ни встречаться, ни даже работать вместе. Их влияние слишком разрушительно. Давайте разберемся, о каких типах личности идет речь.

«Лишитесь витаминов»: какие ошибки при варке варенья допускают почти все

Варенье – это не просто вкусное лакомство. Еще оно укрепляет иммунитет и сердечно-сосудистую систему, стимулирует работу кишечника и дарит радость. Но только при условии, что вы выбираете правильно приготовленное варенье.

«Высыпайтесь и нарушайте правила»: какие ошибки совершают почти все любители ЗОЖ

Здоровый образ жизни – это правильный выбор. Но проверьте себя. Вдруг и вы совершаете эти распространенные ошибки, которые вредят здоровью.

«Женские просьбы – это вынос мозга»: психолог рассказал, что раздражает мужчин

Наверняка многие женщины слышали в свой адрес обвинения от мужчин, которые уверены, что им «выносили мозг». Далеко не всегда это справедливая оценка, но бывают ситуации, когда партнерши действительно ведут себя «токсично».

«Снижают риск развития онкологии»: диетолог рассказала, какие овощи лучше не есть сырыми

Все мы знаем, что некоторые овощи нужно готовить. Никто не ест сырой картофель, баклажаны или спаржу. Но есть и другие овощи, которые становятся полезнее после тепловой обработки.

«Сидите на полу, играйте»: фитнес-тренер рассказал, как сжигать больше калорий без тренировок

Не все могут несколько раз в неделю тренироваться. Но некоторые бытовые привычки помогают сжигать больше калорий и без спортзала.

«Счастливые люди не думают о смерти»: психиатр рассказала, когда страхи становятся проблемой

Недавний теракт в центре Северной столицы наверняка напугал многих. Это нормально, страх часто бывает полезен, оберегая нас от опасностей. Но иногда фобии становятся серьезной проблемой.

«Лучше овощи с пестицидами, чем ничего»: нутрициолог рассказал, почему не нужно бояться «Грязной дюжины»

Врачи и диетологи советуют есть больше овощей и фруктов. Но как же быть с пестицидами, которыми щедро обрабатывают, например клубнику и шпинат?

«Главный аксессуар сезона»: стилист рассказала, что все будут носить этой весной

Бейсболка — уникальный аксессуар. Каждый может выбрать для себя удачную модель. Да и к тому же, стилизовать бейсболку можно с самыми разными образами.

«И на губы, и на брови»: визажист рассказала, как можно использовать тени для век

Профессиональные визажисты не бояться экспериментов и часто используют привычную косметику по-новому. Мы тоже можем попробовать, вооружившись тенями для глаз.

Залог хорошего настроения: сервируем завтрак красиво, как на картинке

Привычка красиво сервировать блюда помогает нам развивать вкус и внимательнее относиться к нашему рациону, что идет на пользу здоровью. Днем мы обычно едим вне дома, а вечером слишком устаем. Но организовать себе шикарный завтрак вполне возможно.

«Нюхайте лимон и делайте маски»: диетолог рассказал, как избежать ночных набегов на холодильник

Весной многие начинают активно худеть. Но как это сделать, если перед сном тянет плотно поужинать? Отказаться от ночных трапез действительно непросто, но вполне реально.

Отмоете микроволновку мгновенно – лайфхак для кухни, который пригодится каждому

Уборка на кухни станет проще и быстрее, если знать несколько простых хитростей. Например, воспользуйтесь советом опытных хозяек и в два счета отмойте микроволновку.

«Тихий убийца»: врач рассказал, как вовремя заметить инсульт, когда нет типичных синдромов

Инсульт бывает ишемический или геморрагический. Это очень опасное состояние: чем раньше человеку окажут помощь, тем больше шансов на спасение и выздоровление. Поэтому важно реагировать на признаки инсульта. Но что делать, если типичных симптомов нет?

«Защитит от сахарного диабета и рака»: вот какие бананы диетолог предлагает есть ежедневно

Бананы богаты витаминами, содержат марганец, калий и магний, полезные для сердца, а также медь, цинк и железо. А еще это вкусный, питательный и доступный фрукт. Вот как употребление бананов сказывается на здоровье.

Заведите привычку сохранять чесночную шелуху: вот что из нее можно сделать

Удивительно, но даже чесночная шелуха может пригодиться в хозяйстве. Заведите для нее отдельную банку и откладывайте. Потом можно будет сделать приправу, которая подарит блюду аромат без специфического чесночного запаха.

«Боится, что утопите»: фелинолог рассказал, почему кошки не хотят мыться и как это исправить

Все хозяева кошек знают, что водные процедуры – это настоящее испытание. Хорошо, если вы отделаетесь парой царапин, но можно ведь животное довести до серьезного стресса и даже сердечного приступа. Рассказываем, как этого избежать.

«Выбирайте линзы»: офтальмолог рассказала, кому не стоит носить очки

Мало, кто может похвастаться идеальным зрением, с возрастом очень многие надевают очки или линзы. Разбираемся, какой способ коррекции лучше.

Болезнь выдуманная, опасность настоящая: врач рассказал, из-за чего появляется ипохондрия

Ипохондрия – это невротическое расстройство, при котором человек буквально выдумывает себе болезни. Но это не значит, что ему не нужна реальная помощь.

«Ухаживаем за лицом, забываем про шею»: косметолог рассказала, как убрать кольца Венеры

Ухаживать за шеей так же важно, как и за лицом. Тонкая и нежная кожа очень склонна к появлению морщин, а с возрастом становятся заметными кольца Венеры. Но правильный домашний уход может помочь.

Даже опытные хозяйки делают это неправильно: как нельзя пользоваться кухонными гаджетами

Оказывается, даже самые привычные кухонные приспособления хранят в себе разные сюрпризы. Кто бы мог подумать, что мы всю жизнь неправильно пользуемся блендером и даже духовкой.

«Можно тренироваться с помощью пальцев»: врач поделилась необычными упражнениями для мозга

Упражнения для мозга полезны в любом возрасте, причем они вовсе необязательно должны быть сложными. Иногда достаточно просто правильно задействовать кисти и пальцы.

«Обещания и советы – это непрофессионально»: психолог рассказал, как найти хорошего специалиста

Психологическая помощь очень важна для каждого человека, а в некоторые периоды жизни буквально необходима. Залог успеха – правильно выбранный специалист.

Разрушение сустава или усталость: врач рассказал, почему болят ноги и что с этим делать

Наверное нет такого человека, который бы никогда не испытывал боли в ногах. Даже если со здоровьем все в порядке, ноги могут болеть из-за обыкновенной усталости или после тренировки. Но иногда отдых не помогает, и нужно обращаться к врачу.

«Маленькая посуда и десерты вне дома»: диетолог рассказала, зачем и как обманывать мозг

С приходом весны многие решили худеть: начали правильно питаться и считать калории, тренироваться и гулять. Если и вы в их числе, то будьте готовы сделать еще одно важное дело. Нужно перехитрить свой мозг, чтобы он вам не мешал.

«Проблемы с кожей и комплексы»: психолог рассказал, почему нельзя стыдить детей

Мы все стараемся поступать и вести себя так, чтобы потом не было стыдно. Но иногда чувство стыда возникает совершенно неуместно и становится причиной проблем со здоровьем. Всему виной – детские травмы.

«Не тратьте зря дорогое масло»: повар рассказал, какие ошибки при варке макарон допускают все

Макароны с сыром, томатным соусом или мясной подливой – что бы мы ни выбрали, главное – умело приготовить основу блюда. Казалось бы, сварить пасту совсем не сложно. А на деле мы часто совершаем глупые ошибки при ее приготовлении.

«Растительный принт и яркие жалюзи»: дизайнер рассказал, что делать, если дома не хватает солнца

Не все квартиры могут похвастаться огромными окнами и обилием солнечного света. Зато теплую и радостную атмосферу в доме можно создать самостоятельно.

«Из-за костей разоритесь на услуги сантехника»: какие пищевые отходы опасно смывать в канализацию

Засоры в раковине и унитазе – это всегда неприятно. Но зачастую мы сами виноваты в их появлении. Рассказываем, каким отходам место исключительно в мусорном ведре, а не в канализации.