![Как правильно есть блины на Масленицу – советы диетолога](https://media.360.ru/get_resized/58vux2pJ7c21Q2JK3fSw4kdgL0k=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8yL2JiLzFiLzE2NzY4NTExOTQzNjM3MzkyOTAxMy5wbmc.webp)
Как правильно есть блины на Масленицу – советы диетолога
Блины хоть и не самая диетическая еда, но и их можно приготовить более полезным способом, а также соблюдать умеренность. Рассказываем, как не поправиться от главного угощения на Масленицу.
Алина Дмитриева
Блины хоть и не самая диетическая еда, но и их можно приготовить более полезным способом, а также соблюдать умеренность. Рассказываем, как не поправиться от главного угощения на Масленицу.
Главная особенность японских интерьеров – бережное использование свободного пространства. В Японии мало кто может позволить себе просторную квартиру, но даже небольшую комнату здесь используют рационально.
На самом деле умение радоваться жизни здесь и сейчас – это тоже прекрасно. Но важно найти баланс: позаботиться и о том, что будет завтра. Даже если для этого придется потрудиться или отказать себе в чем-то сегодня.
Качественные патчи стоят дорого, но не всегда дают нужный эффект. Косметолог рассказала, как их можно заменить с помощью сподручных средств.
Нет ничего странного в том, что после еды нас немного клонит в сон. Особенно если мы съели лишнего или не выспались за ночь. Но иногда сонливость может свидетельствовать и о заболеваниях.
Флоатинг – это новый метод расслабления в специальной капсуле: в темноте и тишине. Представьте, что вас погружают в специальный раствор, который держит тело лучше, чем соленая вода. За счет плотности и температуры воды вы можете почувствовать себя словно в невесомости. Считается, что такая процедура обеспечит отдых и глубокое расслабление. Расспросили у экспертов, так ли это.
Несмотря на множество исследований, ученые на данный момент не располагают информацией о том, что сахарозаменители опасны для здоровья. Но для любителей сладостей увлечение такой альтернативой может быть опасно.
Разумеется, не один специалист не будет ставить диагноз человеку по интерьеру его квартиры. Но все же о некоторых особенностях характера зачастую судить можно.
Неважно, закончились ли у вас яйца или вам нельзя их есть по медицинским причинам, но это не повод отказывать себе во вкусных блинчиках. Тем более что вот-вот начнется Масленичная неделя. Например, можно приготовить тонкие ажурные блинчики на кефире.
При гипотиреозе щитовидная железа перестает вырабатывать нужное количество гормонов. Это сказывается на нашем самочувствии и уровне энергии. Не стоит путать гипотиреоз и обыкновенную усталость.
Пышные блинчики, или панкейки, – интересная альтернатива классическим тонким блинам. Панкейки можно приготовить на завтрак: они отлично сочетаются с яичницей-болтуньей и беконом.
Зимой наши волосы подвергаются серьезным испытаниям из-за холода и сухого воздуха в помещении. И даже тем, кто хорошо за ними ухаживает, едва ли удастся избежать проблемы секущихся кончиков.
Немного пряностей в тесте для блинов – это легкий способ разнообразить стандартные рецепты. Причем можно придать блинам как аромат, так и более аппетитный цвет. Давайте рассмотрим самые удачные варианты.
Если вы встретили вторую половинку и уверены, что именно с этим человеком хотите провести оставшуюся жизнь, то закладывать фундамент будущего крепкого партнерства нужно с первых свиданий.
Если стандартные блины вас уже не радуют, попробуйте приготовить что-то из этих рецептов. Будет вкусно и необычно.
В нашем мире внешности уделяется огромное внимание. Особенно сурово общество к женщинам. Но вместо того, чтобы гнаться за недостижимым идеалом, который к тому же вам навязали, попробуйте по-настоящему полюбить себя.
Любая боль – это сигнал нашего организма, игнорировать который – последнее дело. Рассказываем, почему может болеть в груди и что с этим делать.
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, это не повод отказываться от блинов. Изредка можно побаловать себя и классическими блинчиками, а если хочется чаще – выбирайте более полезные альтернативы. Вот несколько простых правил.
Организм с утра нуждается в энергии. Поэтому без правильного сбалансированного и питательного завтрака никуда. Рассказываем, каким должен быть первый прием пищи.
Иногда на пути к заветной цели нам приходится очень нелегко. Мы не чувствуем себя счастливыми в процессе, и даже исполнение желания в итоге не вызывает особой радости. Современный мир поощряет к достижениям. Но нужно ли это нам?
Блины – это вкусно, но далеко не каждая хозяйка владеет секретом их приготовления. Ну а первый блин комом – это и вовсе традиция. Если хочется готовить блины с «закрытыми глазами» и так, чтобы они всегда получались, то вот решение.
Очищение кожи – важнейший этап ухода. особенно для тех, кто пользуется косметикой. Водой и пенкой эффективно смыть тональный крем не получится. Рассказываем, как нужно.
Блины со сметаной и медом – это, конечно, вкусно. Но почему бы не попробовать более изысканные или даже странные сочетания. Расспросили наших читателей, как они будут есть блины на Масленицу.
Ягодный морс – отличный витаминный напиток для конца зимы, заряжает энергией, которой так не хватает, а если пить его теплым, то и согревает. Но стоит помнить, что не во всех случаях морс пойдет на пользу.
Наверное, нет на свете человека, который не любит пиццу. Так почему бы не научиться готовит ее. Пусть это и не классические варианты, но они тоже очень вкусны.
Основательно моют окна не так часто. Но если вы выбрали пластиковую модель, то придется ухаживать за ними более регулярно. А главное – правильно.
Оказывается, рис – это не только вкусно и питательно. При проблемах с холестерином, которые сейчас есть практически у каждого, рис благодаря содержанию в нем статинов совершенно незаменим. Но речь, конечно, не о популярном белом рисе.
Врачи выступают категорически против употребления алкоголя внутрь, но и обрабатывать им кожу не советуют.
Просыпаться рано утром с легкостью, чувствуя себя бодрыми и отдохнувшими – это ли не самая настоящая суперспособность? Обрести ее под силу каждому из нас.
Наша кожа бывает сухой и жирной, нормальной и комбинированной – это зависит от ее постоянных признаков. Однако кожа любого типа может стать обезвоженной в связи с внутренним состоянием нашего организма или же внешними факторами.