Йога, стретчинг, кроссфит. Групповые тренировки «Живу спортом» запустили в Zoom

11:58, 18 мая 2020

Групповые zoom-тренировки по восьми различным направлениям запустил портал «Живу спортом», сообщили в Минспорта Московской области.

Группы по 40 человек сформируют однократно, их состав сохранится на протяжении всего цикла тренировок. Участники смогут заниматься йогой, стретчингом, боди-фитнесом, кроссфитом, фитболом, пилатесом, зумбой и специальными тренировками для пожилых людей.

По словам главы регионального Минспорта Романа Терюшкова, групповые онлайн-тренировки еще больше мотивируют участников достигать результатов, позволяя им при этом оставаться дома и соблюдать самоизоляцию.

«Стараясь адаптироваться к современным площадкам, тренировки «Живу спортом» приходят в Zoom в новом формате. Это удобный сервис, располагающий к проведению групповых занятий. Каждый желающий может подать заявку на сайте живуспортом.рф и начать заниматься любым из восьми предложенных направлений», - отметил министр.

Занятия продлятся вплоть до снятия режима самоизоляции.

© 2020 Права на все материалы сайта принадлежат mosregtoday.ru
вверх