Диетолог рассказала о вреде кофе

Врач-терапевт, диетолог Ирина Громова рассказал о вреде, который может нанести кофе. Об этом пишет информагентство Nation News.

Громова согласна с выводами ученых из Португалии и Дании в отношении того, что регулярное употребление кофе способствует улучшению памяти и способности к обучению. Однако, как отметила диетолог, не стоит забывать о том, что кофе выводит воду из организма. В этой связи, для восполнения недостатка жидкости в организме, после употребления одной чашки кофе стоит выпить две чашки воды.

Кроме этого, диетолог предостерегает гипертоников от чрезмерного употребления кофе. Даже в том случае, если кофе пить один раз, то артериальное давление возрастает на 10 мм ртутного столба. Кофе утром натощак, с добавлением молока может вызвать возникновение язвенной болезни желудка. Это связано с тем, что организм реагирует на такой напиток, как на еду, что приводит к выработке пищеварительных соков, увеличению соляной кислоты и, ввиду отсутствия еды, осуществляется воздействие на слизистую желудка.