Каши на завтрак могут быть возбудителем опасных заболеваний

По словам диетолога, каши являются одним из самых популярных видов завтрака, тем не менее далеко не все из них полезны для здоровья.

Об этом сообщает NEWS.ru.

Так, манная или рисовая каши с добавлением сахара вредны и опасны для организма, так как провоцируют ожирение, сахарный диабет II типа, гипертонию и атеросклероз. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять гречневую или овсяную кашу.