Офтальмолог рассказал, как избежать утомляемости осенью

Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков поведал о том, что осенью надо включать свет не только по вечерам, но и днем, иначе глаза будут сильно уставать. Об этом сообщает радио Sputnik.

Он пояснил, что глаза – это камера, которая воспринимает ровно то, что можно воспринять при текущем освещении, но дальше уже идет мозговая деятельность.

По его словам, читать в темноте не стоит, поскольку это более утомительно для мозга, а если мозгу приходится анализировать вещи, тяжелые для восприятия, то он чрезмерно утомляется.