Выберите город
Выберите город

Психолог назвал привычку, которая может сделать из людей невротиков

16:23, 30 августа 2021

Психолог Сергей Ключников рассказал, какая привычка избавиться от накопившейся за день усталости принесет только вред. Об этом сообщает радио Sputnik.

Большое количество людей пытаются снять усталость компьютерными играми, что опасно для здоровья. По словам Ключникова, компьютерные игры способствуют активизации процессов  возбуждения в центральной нервной системе. После азартной игры человек испытывает перевозбуждение, и продолжительное время не может уснуть. Подобное состояние оказывает негативное влияние на состояние человека в дневное время из-за физической и психологической усталости.

«Ночное бдение перед телефоном или компьютером «тормозит» нашу жизнь, продвижение и достижение целей… Формирует из нас поверхностных невротиков, которые могут перейти в эмоциональные крайности, в истерику и в состояние негатива», - пояснил специалист.

 

© 2021 Права на все материалы сайта принадлежат mosregtoday.ru
вверх