Врач Мясников рассказал, как избежать внезапной остановки сердца

07 мая 2022 20:14

Фото: [Владимир Песня / РИА Новости]

Известный телеврач Александр Мясников назвал несколько простых и доступных способов помочь своему сердцу, сообщает «ФАН».

Многие привыкли связывать остановку сердца с возрастом, однако она беда может настичь человека и в молодости. У данного состояния множество причин, которые надо учитывать. Речь идет о таких проблемах как: врожденная аневризма мозга, тромбоэмболия и аритмией. Опасность также несет прием некоторых лекарственных средств и вредные привычки. При этом каждый человек способен снизить для себя риски.

«Весь этот набор джентльменский, который мы хорошо знаем. У вас это есть? Боритесь с этим! Худейте, принимайте статины, двигайтесь, прекращайте есть что не попадя, и особенно — курить», — посоветовал Мясников.

Врач также акцентировал, что лучшая диета для здорового сердца – средиземноморская.