Врач рассказал, можно ли заболеть из-за переживаний и что с этим делать
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8zLzBjL2NlLzE2Nzg5Mzg3OTg4Mzg4MDgzNTI5Ni5wbmc.webp)
Фото: [freepik.com]
Все знают, что стресс и переживания вредны. Но порой они могут привести к самым неожиданным последствиям для здоровья. Изучает данную взаимосвязь психосоматика.
«Переживания и стресс действительно часто становятся причиной различных недугов. У меня в практике был такой пример. Молодой человек много лет страдал из-за проблем с желчным. Хотя никаких предпосылок к этому не было», - рассказывает врач Валерия Румянцева.
Лекарства помогали лишь на время, а найти причину врачи никак не могли, пациент вел здоровый образ жизни, не имел вредных привычек и все анализы были в норме. В итоге помогла консультация психотерапевта. Пациенту назначали курс успокоительных, и проблема с желчным исчезла.
«Современный человек особенно остро подвержен стрессу из-за непрерывного потока информации. Проблемы со сном, потеря аппетита и утомляемость – это первые признаки того, чтобы переживаете сильный стресс», - акцентирует врач.
Именно поэтому, сталкиваясь с различными недугами, иногда нужно обращаться не только к врачу, но и к психологу. Ведь самостоятельно пережить такой кризис очень сложно.
Ранее мы делились лайфхаком от стресса и бессонницы.