Врач рассказала, как избавиться от простуды

Британский врач и телеведущая Сара Джарвис назвала три способа избавления от простуды. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня».

По мнению Джарвис, в первую очередь необходимо воспользоваться спреем для горла, который поможет противостоять микробам. Как утверждает Джарвис, согласно исследованием ученых, спрей сокращает продолжительность симптомов простуды вдвое.

Кроме этого, медик предлагает для повышения иммунитета пользоваться эхинацеей, можно использовать, как настойку, так и сухой экстракт травы. Еще одним способом борьбы является прием витамина C или употребление продуктов с его содержанием – цитрусовые, брокколи, брюссельская капуста и картофель.