Врач рассказала, как понизить артериальное давление без приема лекарств

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева назвала способ понизить артериальное давление без приема лекарственных препаратов в случае плохого самочувствия. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на «Москва 24».

Маршинцева рекомендует воспользоваться контрастным душем для небольшого снижения давления людям, не страдающим гипертонией. По словам кардиолога, потребуется чередование теплого и холодного душа.

Кроме этого, травяные сборы помогут в стабилизации давления. Если самочувствие ухудшилось, кардиолог советует избегать напряжения.