Врач-сомнолог рассказал, как коронавирус повлиял на сон россиян

Здоровье
Илья Питалев / РИА Новости

Фото: [Илья Питалев / РИА Новости]

Врач-сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, как коронавирус стал причиной нарушения сна, как у заболевших людей, так и у здоровых. Об этом сообщает радио Sputnik.

По словам Полуэктова, у 40% людей, переболевших COVID-19, наблюдаются нарушения сна. Это может быть или бессонница, или наоборот, слишком длительный сон.

«В начале заболевания люди теряют сон или он резко ухудшается. Потом, когда развивается основное заболевание, человек начинает спать больше обычного», - пояснил эксперт.

Причем, как отметил Полуэктов, проблемы со сном имеются и у заболевших коронавирусом людей и у тех, кто здоров. Эксперт связывает это с изменением привычного ритма жизни, вызванного карантинными мерами. Из-за снижения активности и информации, которая не радует, у людей возникает чувство тревоги, что оказывает негативное влияние на сон.

Поделиться