Врачи предупреждают об опасности отказа от завтрака

Врачи предупреждают об опасности отказа от завтрака. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня».

По мнению медиков, завтрак важен для организма человека. Как показало исследование, у мужчин, которые пренебрегают завтраком, риск развития болезней сердца и инфаркта возрастает на 27%.

Отказ от завтрака способствует возникновению ожирения, диабета, инсульта, повышению давления, также организм лишен требуемого количества витаминов и минералов.

Как установили ученые, у 74% человек, пропускающих завтрак, на долю диетических норм, которые рекомендуются, приходится всего две трети. Среди тех, кто завтракает по утрам, данный показатель равен 41%.